Conserver le lait maternel

Les indications suivantes ne concernent que le lait dit ‘mature’, pas le colostrum. Les recommandations sont celles de Academy of Breastfeeding Medicine (ABM) 2004. Les recommandations de l'AFSA sont plus restrictives.

A température ambiante

15°C: 24heures,
19°C a 22°C: 10 heures,
25°C: 4 a 6 heure

En règle générale, éviter de garder votre lait à température ambiante et placez plutôt au frigidaire dans l’heure qui suit la tétée.

Au réfrigérateur

Entre 0 et 4° : 5 jours, jamais plus de 8. Ne pas placer le lait dans la porte du réfrigérateur mais dans les zones les plus froides.
Dans le freezer du réfrigérateur : 2 semaines.

Au Congélateur

A -18° 6 mois. Bien noté la date de congélation et le volume. Toujours essayer de congeler en petite portion comme le lait décongelé doit être consommé dans les 24heures, il vaut mieux pouvoir prendre uniquement ce qui est nécessaire.

En déplacement

Dans un sac isotherme avec des pack réfrigérant : entre 6 et 8 heures.

Conseils divers

Ne mélanger de lait que si :

ils ont été tiré à moins de 24heures d’écart
ils sont à la même température. J’ai un jour enfreint cette règle en ajoutant 30mL de lait tout juste tiré dans un biberon de lait au frigidaire et le lait s’est en parti solidifié.

Dans quoi conserver ?

Pour le lait au frigidaire, n’importe quel conteneur peut être utilisé. Vous pouvez soit utiliser un biberon bien fermé, soit un petit pot type beaba, un pot de confiture, ce que vous voulez mais bien évidemment un pot bien lavé, voir stériliser (et la stérilisation ne remplace pas un bon lavage :D).

Pour le congélateur, différentes possibilités :

Des petits pots type VIA : pratique car stériliser, on est sure de pas introduire de microbe via le récipient mais chèr et peu écologique à l’usage.
Des petits pots en verre ou en matière congelable : pratique, cela prend un peu de place car le contenant n’est pas forcémment adapté au volume du lait congelé.
Faire des glacons : la méthode la plus pratique. Vous pouvez utiliser des glacons de différentes tailles (30mL et 60mL(=> Beaba fournit un moule de 7 glacons de 60mL très pratique)) pour pouvoir toujours fournir la bonne dose de lait pour votre enfant.

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