L'accouchement à domicile ou AAD est encore marginal en France, entre 1% et 2% des bébés naissent par an à domicile. Le choix de l'accouchement à domicile est parfois un parcours du combattant, entre la recherche d'une sage femme qui assure ce type d'accouchement, les pressions des organismes officiels et du corps médical, de la famille ...*
Lorsque les contractions commencent, prenez un anti-spasmodique, prescrit par votre gynécologue ou votre sage-femme. Allongez-vous, jambes repliées. S'il ne s'agit pas de contractions de travail, elles cesseront. Dans le cas contraire, elles continueront d'évoluer.
Dans le dernier mois de la grossesse, voire avant pour les plus impatientes ou les plus organisées, vous avez préparé votre valise et celle de bébé. Du pyjama sur lequel vous avez craqué à votre trousse de toilette, tout y est ! Vous pouvez éventuellement préparer un petit sac supplémentaire dans lequel vous placerez les premiers vêtements de bébé et ce dont vous aurez besoin en arrivant à la maternité. Vous aurez ainsi tout à portée de main.
N'oubliez pas appareil photo, caméscope qui vous permettront d'immortaliser ces moments merveilleux !
Le quinoa est de la famille des betteraves et des épinards mais est considéré comme une pseudo-céréale. C'est un légume qui a été récemment redécouvert, il est cultivé en Amérique du sud.
Une des choses les plus importantes à savoir lorsqu'on cuisine le quinoa, c'est de bien le rincer, jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de mousses qui s'en dégage. Dès 8 mois (voir même un an, le quinoa est un peu difficile à digérer)
Bébé devient un grand, vous pouvez désormais passer à autre chose que du lait, c'est à dire le diversifier. Si vous l'allaitez encore, ce n'est pas du tout une étape obligatoire avant un an, votre lait lui convient encore parfaitement :)
La diversification est une étape qui entraîne beaucoup de questions ? Combien donner ? Comment ? Et de quoi ?
